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【課程簡介】課程構(gòu)架:基礎(chǔ)私教理論課程+基礎(chǔ)私教實(shí)踐課程=基礎(chǔ)私教課程課程介紹:基礎(chǔ)私人教練的專業(yè)知識要建立在體適能要素、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動損傷的基礎(chǔ)上,只有深... [查看詳情]
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課程說明:每項(xiàng)課程都進(jìn)行了全面的改革升級,為保持我們畢業(yè)教練目前在行業(yè)不斷發(fā)展的知識和技能,此次賽普體系學(xué)習(xí)了國際上各種有關(guān)私教專業(yè)知識,并合理融入了我們的教學(xué)大綱,制定達(dá)到了國內(nèi)零基礎(chǔ)私人... [查看詳情]
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【課程簡介】全能私人教練培訓(xùn)體系是賽普健身學(xué)院通過對國內(nèi)健身市場的多方實(shí)際調(diào)查以及對國際健身市場的發(fā)展深度調(diào)研后,最終確定下來并且在國內(nèi)率先提出的課程體系。課程知識體系架構(gòu)如下圖所示:經(jīng)過學(xué)... [查看詳情]
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SP&CT損傷預(yù)防與糾正性訓(xùn)練認(rèn)證(康復(fù)私人健身教練)學(xué)習(xí)周期:兩個(gè)月學(xué)習(xí)課時(shí):240課時(shí)1.模塊:CPT理論和CPT力量訓(xùn)練2.第二模塊:私教普拉提訓(xùn)練3.第三模塊:私教運(yùn)動防護(hù)第四模塊:MM會員管理(leve1)招... [查看詳情]
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課程簡介運(yùn)動損傷防護(hù)課程的核心重點(diǎn),在于教會教練能夠?qū)幼鞒C正和手法矯正應(yīng)用到私教訓(xùn)練課程中,幫助客戶預(yù)防運(yùn)動所帶來的損傷。學(xué)習(xí)動作矯正方法能使教練解決客戶在訓(xùn)練過程中存在的動作質(zhì)量問題,其... [查看詳情]
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課程簡介功能性訓(xùn)練的核心重點(diǎn),在于針對不同客戶的目標(biāo),進(jìn)行針對性的訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)。通過學(xué)習(xí)10余種功能器械的使用,可以讓學(xué)生更好的提高身體控制能力,完成高質(zhì)量的訓(xùn)練動作。掌握如何調(diào)整動作難度,適... [查看詳情]
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課程簡介私人健身搏擊課程的核心重點(diǎn)是教會教練掌握搏擊動作技巧及持靶技巧,為客戶提供健身搏擊私教課程,幫助客戶提高肌肉爆發(fā)力、肌肉耐力、心肺功能、身體協(xié)調(diào)性以及神經(jīng)對身體的控制能力。課程中詳細(xì)... [查看詳情]
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賽普運(yùn)動營養(yǎng)課程課程簡介運(yùn)動營養(yǎng)課程的核心重點(diǎn),在于讓教練了解人體所需營養(yǎng)素的組成、分類、生理功能、參考值攝入量和食物來源。課程中詳細(xì)介紹了營養(yǎng)素、運(yùn)動補(bǔ)劑與人體運(yùn)動能力及運(yùn)動后機(jī)體恢復(fù)的關(guān)... [查看詳情]
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賽普私教會員管理一級課程課程簡介私教會員管理課程的核心重點(diǎn)是教會教練如何掌握高效的溝通方法、高品質(zhì)的私教服務(wù)。課程中讓教練學(xué)會在充足的專業(yè)背景支持下融入溝通技巧挖掘出更多的客戶需求。使教練從... [查看詳情]
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【學(xué)習(xí)目標(biāo)】在危險(xiǎn)來臨時(shí)能防身自衛(wèi)、全身而退【授課對象】7歲起女性【課程簡介】在未來生活中,會有不確定性的危險(xiǎn);特別是女性,在身體結(jié)構(gòu)、體能上相對處于劣勢。我們需要未雨綢繆。女子防身術(shù),側(cè)重實(shí)... [查看詳情]
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