關(guān)鍵詞：深圳哪里有私人教練培訓(xùn) 深圳私教培訓(xùn)哪家好 賽普初級私教培訓(xùn)

課程構(gòu)架：

基礎(chǔ)私教理論課程+基礎(chǔ)私教實(shí)踐課程=基礎(chǔ)私教課程

課程介紹：

基礎(chǔ)私人教練的專業(yè)知識要建立在體適能要素、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動損傷的基礎(chǔ)上，只有深度學(xué)習(xí)了以上知識并能熟悉掌握分析其原理，并針對會員給予體位和體能評估，避免身體在運(yùn)動中潛在的危險(xiǎn)，結(jié)合運(yùn)動訓(xùn)練，給客戶制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。 熟悉掌握身體骨骼肌表層肌肉運(yùn)動原理后，才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)

課程詳情：

2.基礎(chǔ)私教實(shí)踐（66課時(shí)）

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