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2019-07-12上海賽普健身教練培訓(xùn)

課程簡(jiǎn)介功能性訓(xùn)練的核心重點(diǎn)，在于針對(duì)不同客戶(hù)的目標(biāo)，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)。通過(guò)學(xué)習(xí)10余種功能器械的使用，可以讓學(xué)生更好的提高身體控制能力，完成高質(zhì)量的訓(xùn)練動(dòng)作。掌握如何調(diào)整動(dòng)作難度，適應(yīng)不同客戶(hù)