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兒童的體質(zhì)的本來較大人要弱，平時生活不注意，著涼了，或者吃錯東西，都容易引起身體不適，比如消化不良，感冒發(fā)燒等，對于大部分的寶寶來說，可以算是“家常便飯”了。
對于寶寶日常生活中小病小痛，有時候不一定要去醫(yī)院，媽媽學(xué)會用小兒推拿的方法為寶寶按摩，可以起到暢通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑功能，祛病保健的目的，真正成為孩子的“家庭保健醫(yī)生”。
下面教大家?guī)讉�實用小兒推拿手法，新手媽媽們趕緊收藏起來吧!
感冒發(fā)熱：清肺經(jīng)
寶寶傷風(fēng)感冒是最讓家長頭痛的事情，尤其是季節(jié)交替時期，貪涼是感冒的直接原因。寶寶感冒，常伴隨著發(fā)熱的癥狀，我們可以用“清肺經(jīng)”的方法為寶寶清除內(nèi)熱，讓寶寶睡個好覺。
推拿方法：主取左手無名指，由指根向指尖方向推動200～400次。以末節(jié)指紋推向指尖方向為清肺經(jīng)，每天做2~3遍。
作用：清肅肺金，補肺固表，有助于緩解感冒所引起的發(fā)熱、頭痛等。
舌燥：清肝經(jīng)
生活當(dāng)中，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)�？摁[，且伴有口苦咽干，目赤等情況，這可能是因為寶寶體內(nèi)有燥熱導(dǎo)致的。受天氣的影響，五心煩熱，會讓寶寶躁動不安。
推拿方法：自食指指根向指尖方向直推為一次，早晚各一遍，每遍做300~500次。(肝經(jīng)只清不補)
作用：平肝瀉火、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚、解郁除煩。
小兒腹脹：運內(nèi)八卦
平時一提到吃飯，寶寶就十分抗拒，要么東張西望、要么哭哭鬧鬧，真讓媽媽煩惱不已。其實有時候并不是寶寶不想吃飯，而是因為肚子“太撐”，實在吃不下啦!媽媽為寶寶運內(nèi)八卦，有助于改善孩子腹脹厭食的情況。
推拿方法：大人用食指和中指固定寶寶的手掌，拇指以順時針方向在孩子的八卦穴上做環(huán)形推動，做150~200次左右，早晚各一遍。
作用：順運八卦能寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食，還有止瀉的作用。(逆運八卦可止咳平喘，和胃降逆止嘔，推拿時應(yīng)根據(jù)情況選擇推動方向)
嘔吐、腹瀉：揉按板門
反復(fù)嘔吐對腸胃是一種傷害，寶寶身體本來就嬌弱，如何經(jīng)得起這般“反復(fù)折騰”?媽媽通過為寶寶揉按板門穴，可緩解小兒嘔吐、腹瀉等癥狀哦
推拿方法：板門穴位于小兒手掌大魚際處，操作時，一手固定孩子的手掌，然后用另一手的拇指指端按揉板門，一般推、揉200-300次。
作用：緩解乳食停積、腹瀉、噯氣、食欲不振、嘔吐、惡心等癥。

小兒推拿屬于傳統(tǒng)中醫(yī)治法中的按摩，是以陰陽五行，臟腑經(jīng)絡(luò)為理論指導(dǎo)，運用各種手法來刺激穴位，使小兒經(jīng)絡(luò)通暢，氣血流通，來調(diào)整臟腑功能，治病保健的一種方法，其對于改善兒童積食便秘，感冒發(fā)熱等常見兒童癥狀有積極的效果!

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