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課程簡(jiǎn)介私教會(huì)員管理課程的核心重點(diǎn)是教會(huì)教練如何掌握高效的溝通方法、高品質(zhì)的私教服務(wù)。課程中讓教練學(xué)會(huì)在充足的專業(yè)背景支持下融入溝通技巧挖掘出更多的客戶需求。使教練從客戶接洽、體驗(yàn)課服務(wù)到私... [查看詳情]

課程簡(jiǎn)介運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)課程的核心重點(diǎn)，在于讓教練了解人體所需營(yíng)養(yǎng)素的組成、分類、生理功能、參考值攝入量和食物來(lái)源。課程中詳細(xì)介紹了營(yíng)養(yǎng)素、運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑與人體運(yùn)動(dòng)能力及運(yùn)動(dòng)后機(jī)體恢復(fù)的關(guān)系。教練可通過(guò)掌... [查看詳情]

課程簡(jiǎn)介私人健身搏擊課程的核心重點(diǎn)是教會(huì)教練掌握搏擊動(dòng)作技巧及持靶技巧，為客戶提供健身搏擊私教課程，幫助客戶提高肌肉爆發(fā)力、肌肉耐力、心肺功能、身體協(xié)調(diào)性以及神經(jīng)對(duì)身體的控制能力。課程中詳細(xì)... [查看詳情]

課程簡(jiǎn)介功能性訓(xùn)練的核心重點(diǎn)，在于針對(duì)不同客戶的目標(biāo)，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)。通過(guò)學(xué)習(xí)10余種功能器械的使用，可以讓學(xué)生更好的提高身體控制能力，完成高質(zhì)量的訓(xùn)練動(dòng)作。掌握如何調(diào)整動(dòng)作難度，適... [查看詳情]

課程簡(jiǎn)介運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)課程的核心重點(diǎn)，在于教會(huì)教練能夠?qū)��?dòng)作矯正和手法矯正應(yīng)用到私教訓(xùn)練課程中，幫助客戶預(yù)防運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的損傷。學(xué)習(xí)動(dòng)作矯正方法能使教練解決客戶在訓(xùn)練過(guò)程中存在的動(dòng)作質(zhì)量問題，其... [查看詳情]

PFT體適能訓(xùn)練班學(xué)習(xí)周期：一個(gè)月學(xué)習(xí)課時(shí)：132課時(shí)第一：CPT理論+CPT力量訓(xùn)練+CPR心肺復(fù)蘇第二：MM會(huì)員管理（leve1）招生要求：1年滿17-35周歲2.男身高160以上，女身高150以上3.初中以上文化程度，并熱愛... [查看詳情]

SP&CT損傷預(yù)防與糾正性訓(xùn)練認(rèn)證（康復(fù)私人健身教練）學(xué)習(xí)周期：兩個(gè)月學(xué)習(xí)課時(shí)：240課時(shí)1.模塊：CPT理論和CPT力量訓(xùn)練2.第二模塊：私教普拉提訓(xùn)練3.第三模塊：私教運(yùn)動(dòng)防護(hù)第四模塊：MM會(huì)員管理（leve1）招... [查看詳情]

【課程簡(jiǎn)介】全能私人教練培訓(xùn)體系是賽普健身學(xué)院通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)健身市場(chǎng)的多方實(shí)際調(diào)查以及對(duì)國(guó)際健身市場(chǎng)的發(fā)展深度調(diào)研后，最終確定下來(lái)并且在國(guó)內(nèi)率先提出的課程體系。課程知識(shí)體系架構(gòu)如下圖所示：經(jīng)過(guò)學(xué)... [查看詳情]

課程說(shuō)明：每項(xiàng)課程都進(jìn)行了全面的改革升級(jí)，為保持我們畢業(yè)教練目前在行業(yè)不斷發(fā)展的知識(shí)和技能，此次賽普體系學(xué)習(xí)了國(guó)際上各種有關(guān)私教專業(yè)知識(shí)，并合理融入了我們的教學(xué)大綱，制定達(dá)到了國(guó)內(nèi)零基礎(chǔ)私人... [查看詳情]

【課程簡(jiǎn)介】課程構(gòu)架：基礎(chǔ)私教理論課程+基礎(chǔ)私教實(shí)踐課程=基礎(chǔ)私教課程課程介紹：基礎(chǔ)私人教練的專業(yè)知識(shí)要建立在體適能要素、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)上，只有深... [查看詳情]

【課程簡(jiǎn)介】國(guó)家開發(fā)“二胎”政策，每年新增2000萬(wàn)產(chǎn)后媽媽，對(duì)于產(chǎn)后功能恢復(fù)的需求急劇增長(zhǎng)。但我國(guó)現(xiàn)有的私教中，僅有10%的私教掌握產(chǎn)后功能恢復(fù)技能。這使得掌握此技能的私教們，成為了的“香餑餑”，... [查看詳情]

【課程簡(jiǎn)介】招生要求：1年滿17-35周歲2.男身高160以上，女身高150以上3.初中以上文化程度，并熱愛健身行業(yè)，立志從事健身行業(yè)的人4.身體健康，沒有高血壓，心臟病，心腦血管疾病，抑郁癥，神經(jīng)分裂癥，肝... [查看詳情]

【課程簡(jiǎn)介】學(xué)習(xí)周期：三個(gè)月學(xué)習(xí)課時(shí)：360課時(shí)1.模塊：CPT理論+CPT力量訓(xùn)練2.第二模塊：私教普拉提訓(xùn)練3.第三模塊：私教運(yùn)動(dòng)防護(hù)4.第四模塊：私教功能性器械訓(xùn)練及課程設(shè)計(jì)5.第五模塊：私教會(huì)員管理（le... [查看詳情]

杭州宏優(yōu)體育中心常年開設(shè)籃球、羽毛球，游泳、中考體育、足球、冬夏令營(yíng)等體育課程，招生小學(xué)、初中、高中生，來(lái)校可預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課這些情況你們家孩子有嗎？跳繩：根本不會(huì)無(wú)法堅(jiān)持動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，體能素質(zhì)... [查看詳情]

宏優(yōu)體育足球訓(xùn)練營(yíng)，通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，讓孩子獲得運(yùn)動(dòng)快樂，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神，提高競(jìng)爭(zhēng)和公平意識(shí)，培養(yǎng)孩子對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。培訓(xùn)教練為中、外籍相結(jié)合，助教協(xié)助管理：其中中方教練... [查看詳情]

毛筆書法【毛筆書法】是中國(guó)特有的一門傳統(tǒng)藝術(shù)，它是中國(guó)傳統(tǒng)文化藝術(shù)發(fā)展五千年來(lái)最具有經(jīng)典標(biāo)志的民族符號(hào)。它是用毛筆書寫漢字并具有審美慣性的藝術(shù)形式。書法在技法上講究執(zhí)筆、用筆、點(diǎn)畫、結(jié)構(gòu)、墨... [查看詳情]

宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營(yíng)秉承技術(shù)教學(xué)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、身心鍛煉綜合培養(yǎng)的教學(xué)理念。訓(xùn)練營(yíng)致力于青少年羽毛球普及和培訓(xùn)工作，針對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，結(jié)合多年豐富的青少年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能因材施教，根據(jù)學(xué)... [查看詳情]

國(guó)畫又稱“中國(guó)畫”，古時(shí)稱為丹青，我國(guó)傳統(tǒng)繪畫（區(qū)別于“西洋畫”）。主要指以毛筆、墨、國(guó)畫顏料等畫在絹、宣紙、帛上并加以裝裱的卷軸畫。題材可分人物、山水、花鳥等，技法可分工筆和寫意，它的精神... [查看詳情]

古箏古箏是我國(guó)獨(dú)特的、重要的民族樂器之一，是“仁者之器”，是雅樂，常習(xí)者氣質(zhì)趨于古典優(yōu)雅。古箏學(xué)習(xí)是需要有傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)作為積墊和潤(rùn)養(yǎng)的，才能夠好的理解古箏這個(gè)樂器的根性，也才能更好地理解曲目... [查看詳情]

圍棋圍棋起源于中國(guó)古代，推測(cè)起源時(shí)間為大約公元前6世紀(jì)。是一種策略性棋類游戲。中國(guó)古時(shí)有“弈”、“碁”、“手談”等多種稱謂，是中國(guó)古代知識(shí)階層修身養(yǎng)性的一項(xiàng)必修課目，屬于琴棋書畫四藝之一。圍棋... [查看詳情]