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澤國一迦跆拳道館培訓(xùn)中心簡介

跆拳道訓(xùn)練能使兒童具備“認(rèn)真、吃苦、禮儀、誠信”的優(yōu)秀品質(zhì)；令兒童更懂得服從與忍耐，非但不會(huì)讓學(xué)習(xí)者“好斗”，反而會(huì)令學(xué)員更加謙虛與禮貌，兼?zhèn)渖硇慕】蹬c人格完善。讓少兒及兒童在日常生活中也要潔身自好、孝敬父母、寬厚待人、弘揚(yáng)正氣；系統(tǒng)的訓(xùn)練還能放松緊繃的神經(jīng)，既促進(jìn)學(xué)習(xí)效率又使他們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲與其他不良嗜好的誘惑；持續(xù)的訓(xùn)練能促進(jìn)骨骼的生長，提高心肺功能。

據(jù)國際權(quán)威機(jī)構(gòu)研究，從小參加跆拳道訓(xùn)練的人，成年后比不參加訓(xùn)練的人平均高出5－10厘米；同時(shí)，訓(xùn)練可分解機(jī)體內(nèi)多余的脂肪，加快新陳代謝，起到良好的減肥瘦身功效，讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。
通過跆拳道的練習(xí)：
1：刺激和開發(fā)速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。
2：提高心血管系統(tǒng)，呼吸循環(huán)系統(tǒng)。
3：克服懶惰、膽怯、畏懼、消極的性格。
4：培養(yǎng)注意力以及應(yīng)變能力，自信果斷的心態(tài)。