咨詢熱線 400-168-8684
2018-05-06 21:45:31|已瀏覽:1584112次
時間管理法之一:將事務(wù)分類處理
這是一個非常實用的事務(wù)處理方法,能夠?qū)嵥榈氖虑樵谧羁斓臅r間內(nèi)處理得有條不紊:
將你眼下所有需要完成的事情按其特點分為四個等級:
1、重要緊急事務(wù)
2、重要不緊急事務(wù)
3、緊急不重要事務(wù)
4、不緊急不重要事務(wù)
然后按重要、緊急的級別順序來完成事情,不同的情境下事務(wù)的緊急重要先后順序是不一樣的,但小編認為無論何時,學習備考這件事都應該排在前兩個級別。
時間管理法之二:目標明確,方法可行
最能夠有效利用時間的方式就是明確目標,并且有具體可行的方式來完成目標。
對于學習來說,每個階段都要有一個合理的目標計劃,并找到可行的方法去完成,這樣才能夠達到時間的有效利用。如果連一個目標規(guī)劃都沒有,或是沒有一個切實可行的方法去完成,那么時間自然會大把大把的浪費過去,并且沒有收獲。
時間管理法之三:摸清你的生物鐘,把握時間規(guī)律
人的狀態(tài)時好時壞,對知識的接受程度也時快時慢。
你的最佳狀態(tài)是在什么時候呢?你每天需要多少小時睡眠可以保證一天的精神飽滿呢?盡快摸清你的生物鐘吧,找到你自己的作息時間規(guī)律,把握住你學習效率最高的時間段,好好利用,避免掉狀態(tài)不佳的時間點,在適合的時段安排適合的事,絕對能夠達到事半功倍的效果哦~
時間管理法之四:學會忽略
針對那些無關(guān)緊要的事情,也就是一些不緊急也不重要的事情,我們要學會忽略掉。
在學習時間管理之前,我們真的有太多的時間浪費在這些事情了,情結(jié)嚴重時,就成了我們俗稱的“拖延癥”。在這些事情上面浪費的時間越多,你的生活質(zhì)量就會越差,對于備考更加不利,所以,一定要學會忽略。不管你用什么樣的方法,只要能夠避免掉不緊急也不重要的瑣事的牽絆,將自己的心拉回到備考當中去就是取得了小小的勝利
聯(lián)系電話:<>400-168-8684