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    天津青春期孩子手機不離手怎么辦？
    

    

    
來源：石家莊卓育英才

    2021-11-08 14:33:43|已瀏覽：694642次
    

    

    	 

    


    
青少年網(wǎng)癮堅不可摧？教你四招判斷孩子是否已經(jīng)網(wǎng)癮小技巧！
    
在使用網(wǎng)絡(luò)過程中，有些人能很好控制自己的上網(wǎng)行為，而有些人卻沉迷其中，無法自控。尤其是青少年群體，容易沉迷于短視頻平臺、網(wǎng)絡(luò)游戲里，最終形成行為不可自控的網(wǎng)癮少年。
    

    
	
    
     

    

    
	什么是網(wǎng)癮？ 

    
網(wǎng)絡(luò)成癮是由于各種原因?qū)е聜�體上網(wǎng)失控，強迫性地經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)，沉迷于網(wǎng)上活動而難以擺脫，從而損害了個體的心理、身體或社會功能的一組行為成癮。長期久坐上網(wǎng)會影響孩子身體健康，出現(xiàn)腕管綜合征（“鍵盤手”）、指關(guān)節(jié)壞死、腸胃炎、偏頭痛等疾病，嚴重的可能會導致眼角膜脫落、癲癇或猝死等情況；同時，過度沉溺于虛擬世界拒絕與外界溝通，致使孩子們性格大變，自我封閉孤僻冷漠不與家人溝通、焦慮，甚
    
所以，作為家長想要幫助孩子戒掉網(wǎng)癮，需要先學會判斷孩子是否已經(jīng)患上網(wǎng)癮？
    

    
	 

    
"網(wǎng)癮少年"都有哪些表現(xiàn)？
    
1、思想方面
    
孩子患上網(wǎng)癮后，不能專注于所做之事，思想愛走神，總是想上網(wǎng)，經(jīng)常有上網(wǎng)的沖動與想法；出現(xiàn)精神空虛、沒有理想和目標；有厭學傾向。
    
2、行為方面
    
明知道上網(wǎng)已經(jīng)影響到自己的身心健康，但仍然控制不住自己的行為。表現(xiàn)在三個方面：為了上網(wǎng)、早退、逃課的情況；對正常的社交活動沒興趣，不愿意參加；不愿與他人交流、來往。
    
3、心理方面
    
孩子患上網(wǎng)癮后，若幾天內(nèi)不能上網(wǎng)，情緒就會變得煩躁、脾氣暴躁、食欲不振和失眠等癥狀，嚴重的會有抑郁癥傾向。
    
4、品行方面
    
出現(xiàn)撒謊不良品行，這里的撒謊分為兩種：一是向他人隱瞞自己上網(wǎng)的時長；二是掩蓋自己上網(wǎng)觀看的內(nèi)容。此外，常常因為上網(wǎng)問題，觸犯校紀校規(guī)，甚至出現(xiàn)暴力傾向等。
    
如果家中有少年出現(xiàn)以上癥狀，就可以斷定為是"網(wǎng)癮少年"，需要引起家長的足夠重視，嚴重時需要到專業(yè)戒癮醫(yī)療機構(gòu)進行就診。
    

    

    

    

    



    

    


    

    

      

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