A-B-C-D-E法則能幫助你，在即將吼叫時(shí)，退后一步，頭腦清醒、心態(tài)開(kāi)放地看待自己所面對(duì)的失當(dāng)行為或者難題。除了擁抱和重新引導(dǎo)，有時(shí)候你還需要做更多，這時(shí)候就需要4C管教法。4C是以尊重為基礎(chǔ)的管教的核心要素：

·溝通（Communication）

·選擇（Choice）

·結(jié)果（Consequence）

·聯(lián)結(jié)（Connection）

重要的部分“溝通”講完了我們現(xiàn)在講另外三個(gè)：選擇、結(jié)果、和聯(lián)結(jié)

1.選擇：如果孩子感覺(jué)自己對(duì)生活有掌控力，他就不太會(huì)做出跺腳、打架、哭鬧或其他爭(zhēng)奪控制權(quán)的行為。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，提供選擇，將能夠減少吼叫和爭(zhēng)執(zhí)，同時(shí)加強(qiáng)孩子做決定的能力，讓他感覺(jué)到自己的行為和想法是重要的，存在是有意義的。在選擇的過(guò)程中應(yīng)注意：

√要真實(shí)

提供真實(shí)的選擇很重要�！澳阆氍F(xiàn)在洗澡還是吃完飯?jiān)傧�？”孩子并沒(méi)有得到洗澡或不洗澡的選擇，不過(guò)，能夠決定什么時(shí)間洗，也會(huì)讓不愿洗澡的孩子感覺(jué)好一點(diǎn)。

√要簡(jiǎn)單

不要掉入“萬(wàn)事都要有選擇”的陷阱，選擇太多也是一種壓力。

√不要凡事都征求意見(jiàn)

很多事孩子并沒(méi)有選擇，那就不要對(duì)他說(shuō)“如何如何，行嗎？”大事小事都要加個(gè)“行嗎”，是在削弱自己的權(quán)威。當(dāng)沒(méi)得選時(shí)，就要個(gè)平靜、權(quán)威的成年人。

√這是你的選擇

你是孩子正在學(xué)習(xí)著的榜樣，所以想一想，你的選擇將產(chǎn)生的后果，你的選擇會(huì)教給孩子什么？

2.結(jié)果：結(jié)果是真的，結(jié)果會(huì)讓人們明白規(guī)則。把車停在錯(cuò)誤的地方，警察就會(huì)給你開(kāi)罰單。孩子連續(xù)幾天沒(méi)完成作業(yè)，就只能放棄所有娛樂(lè)熬夜補(bǔ)上。

√ 定制家庭規(guī)則

規(guī)則一旦確定，孩子對(duì)即將發(fā)生的事就有了預(yù)期。規(guī)則和結(jié)果可以基于孩子的具體情況或發(fā)育階段要求，根據(jù)需要作出調(diào)整。孩子長(zhǎng)大一些后，家庭會(huì)議十分有用，讓孩子參與定制規(guī)則，收集想法，征求同意，每個(gè)人都做到心中有數(shù)，他們就更愿意遵守。

√結(jié)果要與行為相關(guān)

生活為很多人提供了很多從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，作為父母，有時(shí)候你需要后退一步，不要干預(yù)，讓孩子接受自然后果即可。承擔(dān)結(jié)果可以讓孩子為自己的行為負(fù)責(zé)，也會(huì)讓你不發(fā)脾氣。

3.聯(lián)結(jié)：管教的核心是聯(lián)結(jié)。如果孩子感受到聯(lián)結(jié)，相信自己獨(dú) 一無(wú)二，他就有安全感，也就更容易聽(tīng)從你的要求。所以，不管多忙，規(guī)劃點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)方法，讓孩子知道你有多重視他。

√一對(duì)一時(shí)間

抽出時(shí)間與孩子單獨(dú)相處，給他你全部的注意力，這一點(diǎn)在教養(yǎng)孩子中特別重要。安排定期的一對(duì)一時(shí)間，在單獨(dú)相處的時(shí)間里，讓孩子做主選擇做什么事或者玩什么游戲。一心一意，把你的全部注意力集中到孩子和你自己身上。帶著好奇心看待你的孩子，了解他的性格和想法，仔細(xì)聽(tīng)他講故事，不要提建議或者說(shuō)教，只要傾聽(tīng)、游戲。

√保持好奇

當(dāng)你的孩子顯得心煩意亂，不肯聽(tīng)話時(shí)，關(guān)鍵要了解出了什么問(wèn)題。如果你真心保持好奇，并告訴孩子你渴望多了解他，你與孩子的聯(lián)結(jié)自然會(huì)增加，也就更可能了解到底出了什么問(wèn)題。

你說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)十分重要，如果你不耐煩，孩子不可能配合。如果你很認(rèn)真，很平靜，你好奇的詢問(wèn)就更容易被接受，孩子會(huì)感受到你在傾聽(tīng)，在關(guān)心他的感受。

√不要記仇

不要和孩子記仇。有些家長(zhǎng)會(huì)和孩子較真，事情過(guò)去了，依然記恨孩子。這會(huì)讓孩子從愧疚變成怨恨，留下長(zhǎng)久的陰影。要寬恕孩子，這不是要你贊同他的作為，或者忘掉發(fā)生了什么，而是意味著我們?cè)敢夥攀�，讓生活繼續(xù)，不因此切斷與孩子的聯(lián)結(jié)。