課程安排

訓(xùn)練目標(biāo)

效       果

第一次

體態(tài)訓(xùn)練 建立自信

建立自信心。學(xué)會(huì)規(guī)范的站姿、站位要領(lǐng)；掌握梳理緊張情緒的"三種方法"。

第二次

目光訓(xùn)練 加強(qiáng)交流

學(xué)會(huì)用眼神與聽(tīng)眾交流，掌握面對(duì)聽(tīng)眾和圓桌會(huì)議發(fā)言的"十六字方針"。

第三次

手勢(shì)訓(xùn)練 展現(xiàn)個(gè)性

展現(xiàn)個(gè)人的講話風(fēng)采。掌握當(dāng)眾講話常用的"四手勢(shì)"，學(xué)會(huì)管理雙手的方法。

第四次

放聲訓(xùn)練 魅力展示

體驗(yàn)聲音的魅力，學(xué)會(huì)控制語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)的兩種方法，使自己的表達(dá)抑揚(yáng)頓挫、有吸引力。

第五次

模仿訓(xùn)練 突破自我

突破自我，找到忘我表達(dá)的感覺(jué)，掌握脫敏訓(xùn)練的“五步法”，擁有講話欲望。

第六次

節(jié)奏訓(xùn)練 沉穩(wěn)表達(dá)

掌握講話流暢表達(dá)的技巧，學(xué)會(huì)控制節(jié)奏的"魔鬼訓(xùn)練"，使自己的講話高低快慢有韻律感。

第七次

言之有物 讓人信服

講話具體生動(dòng)，學(xué)會(huì)運(yùn)用言之有物的“五要素”，講話有吸引力、說(shuō)服力。

課程安排

訓(xùn)練目標(biāo)

效       果

第一次

陌生場(chǎng)合 講話得體

熟練運(yùn)用陌生場(chǎng)合開(kāi)場(chǎng)白的“萬(wàn)花筒理論”，避免陌生場(chǎng)合站起來(lái)無(wú)話可說(shuō)或丟三落四。

第二次

重點(diǎn)突出 說(shuō)話不散

防止講話時(shí)無(wú)重點(diǎn)，學(xué)會(huì)提煉觀點(diǎn)，掌握“金字塔模式”的講話思路。

第三次

條理清晰 言之有序

重要場(chǎng)合講話有影響力，能運(yùn)用“黃金三點(diǎn)論”條理清晰地介紹自己的單位或表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

第四次

思路流暢 邏輯性強(qiáng)

能現(xiàn)場(chǎng)組織語(yǔ)言，思路流暢，掌握“鉆石三點(diǎn)論”的邏輯關(guān)系和表達(dá)方法，不說(shuō)車轱轆話。

第五次

口語(yǔ)表達(dá) 自然生動(dòng)

講話有感染力，掌握耳聽(tīng)能頌、閱后能述的技巧，避免當(dāng)眾表達(dá)時(shí)的斷電、忘詞。

第六次

言之有物 讓人信服

講話具體生動(dòng)，學(xué)會(huì)運(yùn)用言之有物的“五要素”，講話有吸引力、說(shuō)服力。

第七次

競(jìng)聘述職 贏得認(rèn)可

提高壓力下講話的反應(yīng)能力。學(xué)會(huì)壓力下講話的“四要素”，掌握競(jìng)聘述職的表述方法。

第一次

體態(tài)訓(xùn)練 增強(qiáng)自信

    增強(qiáng)自信心。學(xué)會(huì)適合自己的體態(tài)要領(lǐng)；掌握調(diào)整緊張情緒的"三種方法"。

第二次

手勢(shì)訓(xùn)練 豐富表達(dá)

    學(xué)會(huì)克服拘謹(jǐn)?shù)姆椒�，展示自己的個(gè)性，掌握學(xué)習(xí)和生活中常用的手勢(shì)。

第三次

放聲訓(xùn)練 用于展示

    課堂上當(dāng)眾表達(dá)時(shí)勇于展示自己的聲音，掌握說(shuō)話抑揚(yáng)頓挫的方法。

第四次

目光訓(xùn)練 加強(qiáng)交流

     學(xué)會(huì)用眼神與周圍的人交流，掌握學(xué)習(xí)和生活中目光交流的基本功。

第五次

言之有物 讓人信服

講話具體生動(dòng)，學(xué)會(huì)運(yùn)用言之有物的“五要素”，講話有吸引力、說(shuō)服力。

第六次

重點(diǎn)突出 說(shuō)話不散

防止講話時(shí)無(wú)重點(diǎn)，學(xué)會(huì)提煉觀點(diǎn)，掌握“金字塔模式”的講話思路。

第七次

條理清晰 言之有序

重要場(chǎng)合講話有影響力，能運(yùn)用“黃金三點(diǎn)論”條理清晰地介紹自己的單位或表達(dá)自己的觀點(diǎn)。